ค้นหาเซนของคุณ

การเจริญสติได้แสดงให้เห็นว่าสามารถช่วยให้ผู้คนเครียดน้อยลง โฟกัสมากขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้น แอป Headspace Plus สอนทักษะการฝึกสติ — ผ่านหลักสูตรที่มีธีม การทำสมาธิในแต่ละวัน การออกกำลังกายก่อนนอนและเสียงสำหรับการนอนหลับ — เพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ในสำนักงาน Headspace for Work หลายเซสชันสามารถลดอาการเหนื่อยล้าของพนักงานและปรับปรุงพฤติกรรมความเห็นอกเห็นใจและการทำงานเป็นทีม $70 ต่อปี headspace.com.

Big stretch

เมื่อคุณจัดทำแผนการออกกำลังกาย มีความเป็นไปได้ที่คุณจะคิดเกี่ยวกับวิธีเสริมความแข็งแกร่งให้แขนและขา และหลังของคุณ แต่ไม่ใช่นิ้วของคุณ แต่สำหรับผู้พิมพ์งานอยู่บ่อย ๆ กล้ามเนื้อที่นิ้วและข้อมืออาจทำงานหนักเกินไป และเกิดความเหนื่อยล้า เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

Airisland Finger Stretcher ต่อสู้กับเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณมือและสามารถบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบในมือและข้อมือ เพียงสอดนิ้วเข้าไปในรูแล้วแบมือและกำมือของคุณซ้ำไปซ้ำมา แถบทั้งสามมีระดับแรงต้านทานหลายระดับ ดังนั้นจึงง่ายต่อการปรับแต่งการออกกำลังกายตามความต้องการเฉพาะของคุณ $9 amazon.com.

หยุดการแพร่กระจาย

มีปริมาณการใช้ข้อมูลเข้าและออกจากพื้นที่สำนักงานอย่างต่อเนื่องหรือไม่ NanoSeptic Skins and Mats เปลี่ยนจุดสัมผัสสาธารณะที่ใช้งานสูงเป็นพื้นผิวที่ทำความสะอาดได้ด้วยตัวเอง ขับเคลื่อนด้วยแสง วัสดุใช้ผลึกนาโนที่ประกอบด้วยแร่เพื่อสร้างปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งยิ่งกว่าสารฟอกขาว สิ่งเจือปนออกซิไดซ์อย่างต่อเนื่อง สกินพร้อมใช้งานสำหรับมือจับประตูต่าง ๆ และแผ่นรองมีหลายขนาดสำหรับใช้บนโต๊ะทำงาน เคาน์เตอร์ห้องน้ำและอีกมากมาย ราคาเริ่มต้นที่ $50 nanoseptic.com.

Hands off

การควบคุมสถานการณ์ขยะในห้องอาหารกลางวันสํานักงานเป็นงานไม่มีใครอยากอาสา คิดใหม่เกี่ยวกับวิธีจัดการกับขยะด้วย Simplehuman Sensor Can ทำการควบคุมด้วยเสียงหรือการเคลื่อนไหวเท่านั้น ถังขยะที่ทันสมัยและมีสไตล์นี้จะสามารถเปิดและปิดได้ตามต้องการ ทำการกำจัดขยะ - ไม่ยุ่งยากและลดการแพร่กระจายเชื้อโรค มีให้เลือกในขนาดมาตรฐาน 58 ลิตร ($200) หรือขนาดรีไซเคิลสองช่อง ($250) มีสีทองออกชมพู สแตนเลสขัดเงา สีบรอนซ์เข้มและสแตนเลสสีดำ simplehuman.com.

หายใจสบาย

ให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณและดูดีด้วยการทำสิ่งนี้ Scough Filter Scarves มีไส้กรองถ่านกัมมันต์ถักทอเกรดอุตสาหกรรมในการดักจับและกำจัดเชื้อโรคในอากาศ ตัวกรองแต่ละตัวสามารถถอดออก ล้างทำความสะอาดได้และสามารถใช้งานได้นานถึงสามเดือน นวัตกรรมและรูปแบบที่ทันสมัย Scoughs เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการสวมใส่บนเครื่องบินและในพื้นที่ที่มีสารพิษด้านสิ่งแวดล้อมอยู่ในระดับสูง มีแฟชั่นดีไซน์ล้ำหน้ามากกว่า 20 แบบให้เลือก $50 scough.com.

งานเขียน

เปลี่ยนทุกพื้นผิวให้เป็นไวท์บอร์ดด้วย Think Board Dry Erase Films แผ่นฟิลม์นี้สามารถติดอยู่กับพื้นผิวแทบทุกชนิดเพื่อแปลงให้เป็นพื้นที่สำหรับเขียน ลองใช้ฟิลม์เหล่านี้บนโต๊ะทำงานสำหรับการประชุมระดมสมองที่สร้างแรงบันดาลใจได้ตลอดเวลา หรือใช้ในสำนักงานที่บ้านของคุณที่ไม่สามารถติดตั้งไวท์บอร์ดแบบดั้งเดิมได้ ฟิลม์มีหลายขนาดและติดตั้งง่าย — เพียงแค่ลอกออกและติด — และจะไม่ทิ้งสิ่งตกค้างใด ๆ เมื่อแกะออกไป นอกจากนี้ ยังสามารถปรับแต่งใส่โลโก้ของบริษัทหรือแท็กไลน์ได้ $35, think-board.com.

พลังงานแสงอาทิตย์

ลดการใช้ไฟฟ้าและหันมาใช้พลังงานจากแสงอาทิตย์เพื่อชาร์จอุปกรณ์ของคุณแทน Hiluckey Solar Charger มีโซลาร์เซลล์สี่แผง เมื่อชาร์จจนเต็มแล้ว สิ่งนี้สามารถจ่ายไฟให้กับโทรศัพท์ของคุณได้ถึง 10 เท่าก่อนที่จะต้องชาร์จอีกครั้ง นอกจากนี้ยังสามารถชาร์จอุปกรณ์สองเครื่องพร้อมกันได้ $47, hiluckey.com.

ทำความสะอาดง่าย

โทรศัพท์ แท็บเล็ตและแล็ปท็อปเป็นอสังหาริมทรัพย์ชั้นยอดสำหรับเชื้อโรคที่น่ารังเกียจที่เข้ามาแอบซ่อนตัว ปกป้องสุขภาพของคุณด้วย Mobile Klean Portable UV Sanitizer อุปกรณ์นี้ใช้แสง UV กำจัดแบคทีเรียบนพื้นผิวที่สัมผัสโดยทั่วไปได้ 99.9% รวดเร็ว — เพียง 20 วินาที — และใช้งานง่าย เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งนี้สามารถไปกับคุณได้ในทุกที่ ด้วยการออกแบบที่กะทัดรัดและพับเก็บได้ทำให้ง่ายต่อการจัดเก็บในกระเป๋าเป้ กระเป๋าเงิน กระเป๋าถือหรือกระเป๋าเดินทาง $123, mobileklean.com.